Kleding en identiteit na je 45e

Kleding is voor een vrouw nooit zomaar kleding geweest. Vanaf onze tienerjaren gebruiken we kleding om onze identiteit te laten zien: als jonge vrouw zijn we zoekende, experimenteren we met stijlen en kleuren, en ontdekken we wie we willen zijn. We willen onszelf uitdrukken, mooi gevonden worden en uitstralen wie we zijn. Kleding is een verlengstuk van onze persoonlijkheid, waarmee we onszelf neerzetten in de wereld en laten zien waar we voor staan.

Naarmate we ouder worden en er meer verantwoordelijkheden komen, verandert onze relatie met kleding. Ergens onderweg wordt kleding ook steeds praktischer. Het leven vraagt om gemak en functionaliteit: de wens om er op je best uit te zien wordt soms ingewisseld voor comfort en snelheid. Toch blijft die behoefte om goed voor de dag te komen en je eigenheid uit te dragen altijd aanwezig, alleen krijgt het een andere vorm.

Dat is logisch. Werk, gezin, verantwoordelijkheden: er zijn fases waarin kleding vooral moet functioneren. Voor veel vrouwen met een gezin betekent dat ’s ochtends snel iets aantrekken wat praktisch is en past bij het drukke leven. Toch blijft kleding ook in die periodes een subtiele manier om jezelf te laten zien, om stijl en persoonlijkheid te behouden te midden van alle dagelijkse hectiek.

Zo beweegt kleding mee met de verschillende levensfases: van het zoeken en uitproberen als jonge vrouw, naar het praktische tijdens het gezinsleven, tot het bewuste kiezen later in het leven. In elke fase blijft kleding een krachtig middel om je identiteit te tonen, je zelfvertrouwen te versterken en te laten zien wie je bent – niet alleen voor de buitenwereld, maar vooral voor jezelf.

Rond je 45e verandert er veel. Je lichaam verandert en je kijkt met andere ogen naar jezelf en je kleding. Je ziet dit vaak terug in je eigen kledingkast:

• Je grijpt steeds naar comfortabele combinaties: een trui met een broek;
• Er hangen nog T-shirts met teksten die ooit leuk waren, maar nu echt niet meer kunnen;
• Je kast hang vol met kleuren die je niet meer mooi vindt of is gevuld met dezelfde kledingstukken;
• Je huispakken collectie heeft het overgenomen in je kast…

Je weet wie je bent en wilt dat je kleding daarbij past. Het praktische wil je niet op de werkvloer. Je wilt naar bewust kiezen wat echt bij jou en je levensfase aansluit.

Dat is heel normaal. Het gaat om kiezen wat goed voelt. Je hoeft niet alles te veranderen, maar juist te verfijnen. Kleding hoeft niet ingewikkeld te zijn om je krachtig te laten voelen. Het belangrijkste is dat het klopt bij wie je nu bent en je zelfvertrouwen geeft.

De keuze om vooral praktisch te blijven, kan gerust een bewuste keuze zijn, maar het is minstens zo belangrijk om goed naar jezelf te blijven kijken. Stel jezelf de vraag: klopt het beeld dat je in de spiegel ziet met wat je van binnen voelt en wilt uitstralen? Je kleding beïnvloedt immers niet alleen je stemming, maar ook hoe je ergens binnenkomt en welk signaal je afgeeft aan de mensen om je heen.

In een zakelijke omgeving wordt dit nog belangrijker. De eerste indruk telt, en je outfit is vaak het eerste wat opvalt. Door je bewust te kleden, kun je direct meer zelfvertrouwen uitstralen en professioneel overkomen. Toch kan dit tijdens de overgang best een uitdaging zijn: je lichaam verandert, je voelt je misschien niet altijd comfortabel in je 'oude vertrouwde' kleding en je zoekt soms opnieuw naar wat echt bij je past.

Het vraagt moed en soms wat experimenteren om je zakelijke garderobe aan te passen aan deze nieuwe levensfase. Maar juist nu is het waardevol om te kiezen voor kleding die niet alleen praktisch is, maar ook aansluit bij wie je bent en hoe je je voelt. Zo ondersteun je jezelf, zowel van buiten als van binnen, en blijf je krachtig staan in elke omgeving.

Een eenvoudige regel die vaak werkt:

Heb je een mindere dag, kleed je dan zo mooi mogelijk aan. Gun jezelf die kleine extra aandacht, juist op dagen dat het minder gaat. Na een slechte nacht wil ik het liefst makkelijke zachte kleren aan trekken maar die ondersteunen alleen mijn gevoel op dat moment, het doet niets. Terwijl als ik een blazer aantrek mijn haar en makeup doe dan zie en voel ik dat ik de dag aan kan. Het maakt de dag niet perfect, maar geeft me net dat beetje kracht en zelfvertrouwen om door te gaan.

Niet voor de buitenwereld, maar voor mezelf.

Aandacht zit soms in het onzichtbare. Ook als niemand ziet wat jij onder je kleding draagt, kan het gevoel van een zachte, mooie stof tegen je huid juist op die dagen heel bijzonder zijn. Het is geen show maar een keuze. Aandacht voor jezelf, een manier om jezelf bijzonder te voelen, omdat je dat net even meer nodig hebt.

En tegelijk: als jij het heerlijk vindt om onder je powersuit een grote, comfortabele onderbroek te dragen, dan is dat ook helemaal oké.

Het één sluit het ander niet uit. Het gaat niet om regels maar om selfcare

Stijl na je 45e draait om kleding die bij je past en werkt voor jouw levensfase. Signature styling helpt vrouwen die geen trends volgen, maar hun garderobe willen afstemmen op hun huidige rol in het werk. Zo kun je focussen op je werk en jezelf, zonder je druk te maken over je outfit. Samen kiezen we wat jou sterker en zekerder maakt: stoffen, kleuren en patronen die bij je passen.

Interesse, neem vrijblijvend contact op. Meer over Signature Styling bij Atelier49

Liefs van ons.